L'une de mes méthodes pour avancer et cesser de ruminer, casser un cercle négatif réccurent est la pensée positive.
Qu'est-ce que la pensée positive ?
D'une manière générale la pensée positive est une attitude qui vise à positiver et voir le bon côté de chaque chose, chaque évènement.
Pratiquer la pensée positive parait simple sur le papier mais face à certains évènements vécut comme des situations douloureuses ou dramatiques, il faut beaucoup de pugnacité et c'est bien ce qui vous rend plus fort par la suite.
Il faut donc s'entrainer, encore et encore avant de pouvoir un mode de vie.
Quels bénéfices nous apporte la pensée positive ?
La pensée positive nous aide à accepter les évènements en apparence négatifs
La pensée positive attire les évènements positifs (loi de l'attraction)
La pensée positive nous aide à être plus serein et zen
Voici ma sélection de citations positives autour du passé, chacun peut prendre celle qui lui convient ou s'en inventer une, se l'écrire et la lire plusieurs fois par jour afin de développer sa propre force intérieure et avancer dans sa vie.
"Le passé ne peut être changé, oublié, édité ou effacé. Il peut seulement être accepté."Top.citation.proverbe.com
"Chaque blessure laisse une cicatrice. Et chaque cicatrice raconte une histoire. Une histoire qui dit : j'ai survécu." Top.citation.proverbe.com
"Ne pleurez pas à cause du passé, il est parti... Ne vous stressez pas pour le futur, il n'est pas encore arrivé.Vivez le moment présent et prenez en soin." Auteur Anonyme
"Ton passé était seulement une leçon, et non une sentence. C'est pour cette raison que tu ne dois jamais en devenir son prisonnier" Lesmotspositifs.com
"Si j'effaçais les erreurs de mon passé, j'effacerais la sagesse de mon présent."
Auteur inconnu
"Ne laisse pas ton passé te voler ton présent." Top.citation.proverbe.com
"Concentres-toi sur le chemin que tu as à parcourir, ne regrette pas ce que tu as vécu.Toutes les expériences et les cicatrices ont fait de toi la personne que tu es." Lesbeauxproverbes.com
"Être en paix avec son passé a pour conséquence d'être en paix avec son présent et d'accueillir son futur positivement." Lesbeauxproverbes.com
Une fois le passé digéré par notre esprit et notre corps, je peux vous assurer que l'avenir prend tout son sens. Nous avons tous un ou une guerrière qui sommeille en nous, une force intérieure parfois insoupçonnée qui une fois révélée ou réveillée vous pousse vers une vision nouvelle et une véritable bouffée d'air pur.
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