top of page
Rechercher


audrey's coaching
28 avr. 20232 min de lecture
Du posititif en situation négative ?
Comment trouver du positif lorsque l'in traverse une période difficile et délicate
2 vues
0 commentaire


audrey's coaching
11 févr. 20212 min de lecture
Ranger pour aller mieux ? Solution ou leurre ?
Les transformations intérieures annoncées sont possibles parce qu’à ranger ainsi, seule, dans notre silence intérieur, nous découvrons ...
18 vues
0 commentaire


audrey's coaching
18 janv. 20212 min de lecture
L'art du farniente sans culpabilité
Savoir s'accorder une journée "farniente" sans culpabiliser est vital pour notre équilibre.
12 vues
0 commentaire


audrey's coaching
10 janv. 20212 min de lecture
Nouvelle année : n'écoutes que toi
Pour cette nouvelle année, et si votre bonne et unique résolution serait de vous faire confiance ?
21 vues
0 commentaire


audrey's coaching
8 nov. 20202 min de lecture
Clés de motivation : 10 phrases inspirantes pour pulvériser tes freins
Lorsque nous voulons nous lancer dans un projet, il arrive que malgré la motivation les freins soient plus forts. Ces freins peuvent...
16 vues
0 commentaire


audrey's coaching
20 sept. 20202 min de lecture
Les clés positives : 10 phrases inspirantes pour cesser de ruminer
Pour retrouver force et oxygénation , voici ma sélection de phrases positives et inspirantes pour "casser le cercle noir", reprendre goût au
47 vues
0 commentaire


audrey's coaching
7 sept. 20203 min de lecture
Casser le cercle négatif
Quand les "emmerdes" se cumulent, nous avons tendance à "ruminer" : qui n'a jamais prononcé un jour "forcément, çà tombe sur moi" ou "...
10 vues
0 commentaire
Blog: Blog2
bottom of page