Dans mon précédent article , nous avons abordé le sujet du cercle noir, ce fameux cercle où nous nous engouffrons lorsqu'une succession de problèmes arrivent et dont nous avons du mal à en sortir, pensant que c'est inévitable et que notre destin est ainsi.
La seule chose qui est vraie c'est que lorsque nous pensons négativement, nous agissons négativement.
Pour retrouver force et oxygénation , voici ma sélection de phrases positives et inspirantes pour "casser le cercle noir", reprendre goût au challenge, au défi,.
Répète toi ces phrases plusieurs fois, écris les, invente les tiennes, celles qui te permettront d'avancer et d'attirer la positivité à toi.
Les bases :
"Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pas se battre contre l'ancien."Dan Millman
"La vie te mettra des pierres sur ton chemin.A toi de décider si tu en fais un mur ou un pont."Coluche
"Tu n'es pas défini par ce qui t'es arrivé.Tu es défini par la personne que tu veux être"
"Tu es maître de ta vie et qu'importe ta prison, tu en as les clés."
Change ta construction de phrase :
Ne dis pas : "je n'y arriverai jamais, je suis pas assez fort" mais "allez je tente, après tout , qui ne tente rien n'a rien".
Ne dite pas : "j'ai encore raté cet épreuve, je suis vraiment nul" mais "j'ai raté ok, mais maintenant je sais où j'ai fait mon erreur et la prochaine fois je ferais différemment et je réussirai !"
L'analyse d'une erreur et son acceptation est une des clés vers la positivité car notre cerveau se met en recherche de nouvelles solutions et booste notre créativité, renforce notre estime de soi. ( "je ne me laisse pas abattre, je suis encore plus motivé pour la prochaine fois".)
"Là où se trouve une volonté, il existe un chemin" Winston Churchill
"L'hommes est le produit de ses pensées. Il devient ce qu'il pense" Gandhi
Pense donc positif de toi , liste toutes tes victoires, ressent tes émotions lorsque tu as réussi.
Nourris-toi de ce dont tu es fier afin de le dupliquer.
Pour finir :
"Votre avenir dépend de plusieurs choses, mais il dépend d'abord et avant tout de vous"
Frank Tyger
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