audrey's coaching21 oct. 20204 MinLe bon coachComment choisir le bon coach ? Celui qui va te faire avancer, celui qui va t'encourager, te valoriser, te faire atteindre ton objectif ?...
audrey's coaching3 oct. 20202 MinPrendre la bonne décisionS'il y a bien une chose qui n'est pas simple c'est : prendre la bonne décision. Mais qu'est-ce qu'une bonne décision ? Une décision qui...
audrey's coaching7 sept. 20203 MinCasser le cercle négatifQuand les "emmerdes" se cumulent, nous avons tendance à "ruminer" : qui n'a jamais prononcé un jour "forcément, çà tombe sur moi" ou "...
audrey's coaching7 août 20203 MinJ'arrête de culpabiliser« Ne laisse jamais personne te dire ce dont tu n’es pas capable. C’est à toi de choisir et de vivre ta vie » Laurent Gounelle